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尋常性白斑（じんじょうせいはくはん）は、皮膚の色素細胞（メラノサイト）が破壊されることで、体の一部に白い斑点ができる慢性の皮膚疾患です。

特徴

• 皮膚に明確な境界を持つ白い斑点が現れる
• 症状に痛みやかゆみはない
• 徐々に拡大することがある
• 日光に当たると目立ちやすくなる

好発部位

• 顔、首、手、足
• 関節周辺
• 体の開口部周囲（目、鼻、口など）

原因

正確な原因は不明ですが、以下の要因が関与していると考えられています。

• 自己免疫反応
• 遺伝的要因
• 環境要因（ストレス、外傷など）

治療法

• ステロイド外用薬
• 免疫抑制剤の外用
• 光線療法（ナローバンドUVB療法など）
• 外科的治療（皮膚移植など、重症例）

生活上の注意点

• 日焼け対策（日焼け止めの使用、帽子の着用など）
• ストレス管理
• 皮膚の保護（外傷を避ける）

尋常性白斑は生命に関わる病気ではありませんが、外見的な問題から精神的なストレスを感じる方も多いです。カモフラージュメイクなどの対処法もあります。